開啓脈輪流動瑜伽(小班)
LIVO 呈獻

開啓脈輪流動瑜伽(小班)

2018年12月8日
1時00分 – 3時00分 / 開始接待: 12時45分

22/F, Weswick Commerical Building, 147 Queen's Road East, Wan Chai, Hong Kong
如有查詢,請傳送電郵至 livo@iamlivo.com 與主辦單位 LIVO 聯絡。

購買門票

開啟脈輪流動瑜伽

一系列四單元的課程,帶我們探索七個胍輪。透過特定瑜伽動作及花晶的輔助,我們把意識帶回每個脈輪。讓體內堵塞的血脈,開始流動,從而帶來整體健康和平衡。

課堂以呼吸練習開始,隨著拜日式程序,再配合其他式子,加強並舒展四肢及脊骨。最後以深度放鬆作完結。

有關導師:

Frances 練習瑜伽18年,專注於把覺知連擊到身體上,也籍此帶領學生連結內在的圓滿。

她是 Dharma Yoga 和寰宇瑜伽的合格導師。多年的修習禪修,使她將禪修結合於瑜伽中。她特別感恩兩位教導她認識本性的老師:一行禪師和詠給寧波車。

日期:12月1 - 底輪; 12月8 - 臍輪; 12月15 - 胃輪 & 心輪; 12月22 - 喉、眉心、頂輪

時間:10:30am-12:30 PM (12月8—1pm-3pm)

費用: 4堂 $1,000;早鳥 $800 (11月26日前); 1堂 $250

地點: LIVO - 灣仔皇后大道147號威利商業大廈22/F (MTR D出口)

對象: 適合初學至中級朋友

查詢: 9436-3665 WhatsApp

 

更新可選的門票中⋯ 更新可選的門票中⋯

開啟脈輪流動瑜伽

一系列四單元的課程,帶我們探索七個胍輪。透過特定瑜伽動作及花晶的輔助,我們把意識帶回每個脈輪。讓體內堵塞的血脈,開始流動,從而帶來整體健康和平衡。

課堂以呼吸練習開始,隨著拜日式程序,再配合其他式子,加強並舒展四肢及脊骨。最後以深度放鬆作完結。

有關導師:

Frances 練習瑜伽18年,專注於把覺知連擊到身體上,也籍此帶領學生連結內在的圓滿。

她是 Dharma Yoga 和寰宇瑜伽的合格導師。多年的修習禪修,使她將禪修結合於瑜伽中。她特別感恩兩位教導她認識本性的老師:一行禪師和詠給寧波車。

日期:12月1 - 底輪; 12月8 - 臍輪; 12月15 - 胃輪 & 心輪; 12月22 - 喉、眉心、頂輪

時間:10:30am-12:30 PM (12月8—1pm-3pm)

費用: 4堂 $1,000;早鳥 $800 (11月26日前); 1堂 $250

地點: LIVO - 灣仔皇后大道147號威利商業大廈22/F (MTR D出口)

對象: 適合初學至中級朋友

查詢: 9436-3665 WhatsApp

 

https://www.google.com.hk/maps/place/147+Queen's+Rd+E,+Wan+Chai/@22.2754218,114.1696161,17.5z/data=!4m5!3m4!1s0x340400432d6929b9:0xa520c4e2732fd78e!8m2!3d22.275114!4d114.171373

(MTR D出口)

最新活動